نکاتی برای رشد شخصیت

در اینجا نحوه ساخت شخصیتی است که با یک طرز فکر پیشرو، ایده های مثبت و آرزوی پیشرفت تغذیه می شود!

1. بدون توجه به آنچه در زندگی شما اتفاق می افتد، روی حفظ یک ذهنیت مثبت کار کنید. تمرین قدردانی یکی از راه های یادگیری این است و ایجاد انعطاف پذیری شما نیز مهم است.

2. در مورد مأموریت خود در این زندگی تصمیم بگیرید و در مسیر خود بمانید. سعی کنید خود، ارزش ها و باورهای اصلی خود را از دست ندهید، مگر اینکه دلیل مثبتی برای این کار مشاهده کنید.

3. روزانه تا جایی که برای تان امکان پذیر است لبخند بزنید. این کار ممکن است در ابتدا کاری سخت و دشوار باشد اما اگر لبخندزدن را تمرین کنیدمغز شما به صورت پیش فرض اینکار را یاد خواهد گرفت.

4. دست از بهانه جویی بردارید و آنها را با اعمال تغییر دهید. هیچ چیز بدتر از این نیست که فقط شکایت کنید، بهانه بیاورید یا همه اطرافیان را برای مشکلاتتان سرزنش کنید. این کاملا بی ثمر است.

5. با انجام کارهایی که دوست ندارید، اراده خود را به کار بگیرید. این یکی از بهترین نکات شخصیتی است که تا به حال پیدا کرده اید! با انجام روزانه کاری که دوست ندارید، می توانید شخصیتی غیرقابل تصور و رواقی بسازید. پس از مدتی، هیچ کاری برای شما بزرگ نخواهد بود و هیچ ناراحتی بیش از حد نخواهد بود.

6. مسئولیت 100% زندگی خود و افرادی که به شما وابسته هستند را بپذیرید. شما نمی توانید روی آینده خود یا عزیزانتان قمار کنید. هر زمان و هر کجا که نیاز به مسئولیت دارید، این کار را انجام دهید، چه سبک زندگی سالمی باشد که باید در پیش بگیرید، از وضعیت مالی خود مراقبت کنید یا به سادگی از شر عادت های بد خلاص شوید. فقط شما می توانید تغییرات مورد نیاز خود را ایجاد کنید (اما در صورت نیاز کمکی بخواهید).

7. اطراف خود را با چیزهای مثبت، همسالان و افراد احاطه کنید. زیرا افرادی که با آنها صحبت می کنید، چیزهایی که مصرف می کنید، محیط اطراف و مکان هایی که می روید مانند اجزای سازنده شخصیت شما هستند. هر چه بلوک ها روشن تر باشند، ساختمان براق تر است.

8. باور داشته باشید که می توانید آن را انجام دهید. اهداف شخصی هوشمندانه تعیین کنید و حتی زمانی که رضایت آنی دریافت نمی کنید، پشتکار داشته باشید.

9. همیشه از تصور بدترین ها دست بردارید. اجازه دهید وقایع قبل از قضاوت در مورد آنها، یا پیش بینی های فوری، آشکار شوند.

10. هر کاری که انجام می دهید، 100 درصد خود را به آن بدهید. اگر تصمیم دارید کاری را انجام دهید، پس تصمیم بگیرید که هر کاری را که لازم است انجام دهید. تصمیم گیری و کم کاری شما را به جایی نمی رساند. و به یاد داشته باشید – طبیعی است که انگیزه ما بالا و پایین شود، لازم نیست در اولین تلاش به چیزهایی برسید.

11. سعی کنید به قلب خود گوش دهید. و اگر چند بار کار کرد، به این معنی است که شهود شما قابل اعتماد است و می تواند در زندگی مفید باشد. اگر کار نمی کند (شما مدام به شما پاسخ های اشتباه می دهد)، پس بهتر است بر اساس منطق تصمیم بگیرید.

12. تلاش برای کنترل همه چیز و همه کس را متوقف کنید – غیرممکن است. هیچ کس هیچ وقت کنترلی در دست ندارد، و شما باید با این واقعیت کنار بیایید که هر کس سبک زندگی متفاوتی دارد، و این اشکالی ندارد.

13. حس شوخ طبعی خود را تمرین کنید (در اینجا یک دوره فوق العاده است که به شما آموزش می دهد!). چون هی، اگر فراموش کنید که در زندگی خوش بگذرانید، هدف از زندگی و حفظ همه این نکات رشد شخصیت چیست؟

14.همیشه احتمالات را در نظر بگیرید . تغییر در برابر مقاومت همیشه آسان است و تغییر ناراحت کننده و ترسناک است. و این نکته را باید در نظر داشته باشید که تغییر همیشه یک امکان جدید محسوب میشود.

15. قبل از قضاوت دیگران، سعی کنید خود را جای آنها بگذارید. گاهی اوقات افراد دیگر و زندگی آنها بسیار دور از ذهن، یا خیلی خوب و حتی رشک برانگیز به نظر می رسد. با این حال، قبل از قضاوت، سعی کنید همدلی خود را روشن کنید و خود را در جایگاه آنها ببینید. گاهی اوقات افراد برخی کارها را نه به این دلیل که می خواهند، بلکه به این دلیل انجام می دهند که مجبور هستند.